Men's Health – 81 ген
Здоровье мужчины
Men’s Health — это комплексная программа для мужчин, созданная на основе глубокого генетического анализа, которая позволяет раскрыть ваш потенциал и поддерживать здоровье на долгие годы. Эти ДНК-тесты помогут вам узнать, как ваш организм реагирует на питание, физическую активность, стресс и воздействие окружающей среды, предоставив персонализированные рекомендации для максимальной продуктивности и энергии.
Программа предлагает подробную оценку вашего гормонального здоровья, помогая определить уровень тестостерона и других важных гормонов, влияющих на ваше самочувствие, силу и репродуктивное здоровье. Вы получите рекомендации по правильному питанию, которое будет поддерживать вашу энергию, ускорять метаболизм и способствовать эффективной работе организма, учитывая вашу генетическую предрасположенность к усвоению определенных продуктов и веществ.
Особое внимание уделяется поддержанию мужской силы и долголетию. Программа помогает предотвратить возрастные изменения, такие как ранняя потеря волос и снижение уровня тестостерона, укрепляет сердечно-сосудистую и костную системы, сохраняя ваше здоровье и жизненные силы. Она также предлагает эффективные советы по управлению стрессом и эмоциональной нагрузкой, помогая вам оставаться спокойным и сосредоточенным в любых ситуациях.
1. Узнайте, как ваше тело реагирует на различные виды нагрузок. Программа поможет вам подобрать оптимальный режим тренировок, минимизировать риск травм и улучшить спортивные результаты, повышая силу и выносливость.
2. Получите персонализированные рекомендации по питанию. Узнайте, как ваш организм усваивает белки, жиры и углеводы, и получите рекомендации по созданию идеального рациона, который поддержит вашу энергию и улучшит метаболизм.
3. Поддерживайте гормональное здоровье. Программа оценивает уровень тестостерона и других ключевых гормонов, влияющих на ваше самочувствие, силу и репродуктивное здоровье. Вы получите советы по приему витаминов, БАДов и необходимых анализов для поддержания гормонального баланса.
4. Предупреждайте возрастные изменения. Узнайте, как ваши гены влияют на риски потери волос и ухудшения состояния сосудов и костной ткани. Программа поможет вам сохранить молодость, предотвращая нежелательные изменения и сохраняя мужскую силу на долгие годы.
5. Управляйте стрессом и улучшайте психоэмоциональное состояние. Оцените, как ваш организм справляется с кофеином, алкоголем и стрессом. Программа предложит способы снижения тревожности и улучшения эмоционального фона, чтобы вы чувствовали себя уверенно и спокойно в любой ситуации.
6. Ваш организм уникален, и программа подскажет, какие витамины и минералы необходимы именно вам для поддержания энергии, иммунитета и физической формы. Это поможет вам чувствовать себя лучше и избегать болезней.
1. Особенности углеводного и липидного обменов
2. Переносимость глютена и лактозы
3. Влияние генов на ваши вкусовые предпочтения
4. Скорость выведения соли и склонность к отекам
5. Подбор идеального для ваших целей рациона
6. Усвоение из пищи и метаболизм жизненно важных витаминов и минералов
7. Склонность к перееданию и необходимость в разгрузочных днях
1. Метаболизм кофеина и алкоголя. Ваша индивидуальная норма
2. Степень пагубного воздействия никотина на мозг
3. Обезвреживание вредных веществ
4. Подбор подходящего вида спорта
5. Риск спортивных травм
6. Потребность в физической активности и ее режим
7. Персонализированная коррекция стресса
8. Управление активностью
1. Метаболизм андрогенов и чувствительность к ним
2. Риск потери волос на генном уровне
1. Оцените особенности гормональной системы
2. Определите особенности применения альфа-липоевой кислоты, метаболизма витамина Д и омега 3
3. Получите рекомендации по приему БАДов, полезным привычкам, питанию и желаемым обследованиям для поддержки репродуктивного здоровья
Записаться на исследование |