Семейный набор – 55 генов

1. Получите профессиональную интерпретацию результатов для каждого члена семьи — разбор каждого гена и его влияния на здоровье

2. Узнайте, кому из близких рекомендуется ограничить молоко, злаки, кофе или сахар, чтобы избежать аллергий, улучшить состояние кожи и самочувствие в целом

3. Поймите, есть ли среди членов семьи те, кто склонен к лишнему весу, и подберите подходящий для всех рацион, чтобы питание было полезным и вкусным

4. Узнайте, как организмы каждого из вас усваивают важные витамины (B6, B9, B12, A, E, D и другие), чтобы поддерживать нужный уровень и профилактику

5. Подберите каждому члену семьи витамины в наиболее усваиваемых формах для максимальной пользы

6. Уменьшите риски серьезных проблем и сбоев в организме — поддержите здоровье на долгие годы

7. Оцените параметры спортивного здоровья и подберите оптимальную активность, чтобы поддерживать физическую форму и энергию в семье

1. Изучите особенности углеводного и липидного обменов у каждого члена семьи, чтобы легко составить сбалансированное меню, подходящее всем

2. Узнайте, кому из близких лучше ограничить или исключить глютен и лактозу, чтобы избежать дискомфорта и поддерживать оптимальное самочувствие

3. Откройте, как гены влияют на ваши вкусовые предпочтения: для кого сладкое — особое искушение, а кто больше тяготеет к соленому

4. Поймите, у кого скорость выведения соли снижена и есть склонность к отекам, чтобы грамотно контролировать потребление соли и улучшить общее состояние

5. Составьте персонализированный рацион, который учтет цели каждого: поддержание формы, набор мышечной массы или общее оздоровление

6. Определите склонность к перееданию и кому из семьи могут быть полезны разгрузочные дни для поддержания баланса

7. Узнайте потребность каждого из вас в витаминах и микроэлементах, чтобы питание и добавки помогали поддерживать здоровье всех

1. Узнайте индивидуальные особенности метаболизма кофеина и алкоголя у каждого члена семьи, чтобы определить подходящие нормы и минимизировать возможные риски

2. Оцените степень пагубного воздействия никотина на мозг для каждого, чтобы принять более осознанные решения о здоровье

3. Поймите, насколько ваши организмы устойчивы к вредным веществам, чтобы предотвратить возможные последствия и повысить защитные функции организма

4. Подберите для каждого члена семьи подходящий вид спорта: так занятия будут более эффективными и интересными для всех

5. Оцените риск спортивных травм, чтобы определить оптимальный уровень нагрузки и предупредить возможные повреждения

6. Определите потребность каждого из вас в физической активности и подходящий режим для ее поддержания, чтобы укрепить здоровье без перегрузок

7. Узнайте, как гены, влияющие на уровень серотонина, дофамина и норадреналина, воздействуют на эмоции, стрессоустойчивость и память, чтобы понять, как поддерживать психоэмоциональное здоровье всей семьи

1. Узнайте особенности состояния кожи и ее эластичности, важные для всех членов семьи, чтобы поддерживать здоровье кожи, выработку коллагена и эластина с юных лет и предотвратить ранние возрастные изменения

2. Подберите безопасную бытовую химию и косметику, которая учитывает индивидуальную чувствительность кожи и снижает риск аллергий у всех, включая самых младших

3. Оцените здоровье сердца и сосудов каждого из вас, чтобы поддерживать сердечно-сосудистую систему с раннего возраста и формировать полезные привычки

4. Узнайте о здоровье костной ткани и предрасположенности к ее ослаблению, чтобы укреплять кости у детей и молодёжи и предотвратить риск остеопороза у старших членов семьи

1. Узнайте, как генетика влияет на метаболизм эстрогенов и чувствительность к ним у женщин в семье, чтобы поддерживать гормональный баланс и предотвратить возможные нарушения на любом этапе жизни

2. Оцените генетический риск потери волос, чтобы подобрать подходящие средства и методы профилактики, поддерживая здоровье волос с ранних лет

1. Определите особенности метаболизма андрогенов и чувствительность к ним у мужчин, чтобы поддерживать гормональное здоровье и оптимальный уровень энергии

2. Узнайте о генетической предрасположенности к потере волос, чтобы заранее подобрать подходящие профилактические меры для поддержания крепких и здоровых волос